Osteopati
Vi er begge osteopatstuderende på sidste år af uddannelsen. Vores behandlinger bygger på osteopatiske principper, men vi tilbyder ikke behandling under den beskyttede titel Osteopat. Titlen er reguleret af Autorisationsloven og må kun anvendes af færdiguddannede, autoriserede osteopater. Nedenfor får du derfor blot en introduktion til osteopati og til, hvordan vi lader principperne indgå i vores fysioterapeutiske arbejde.
Hvordan hjælper vi dig med vores helhedsorienterede tilgang?
Vi ser på kroppen som en sammenhængende helhed. Når du har smerter eller ubalancer, handler det ofte ikke kun om det sted, hvor smerten mærkes. Vi undersøger, hvordan krop og bevægelser hænger sammen, så vi kan finde den egentlige årsag og hjælpe dig til en stærkere og mere velfungerende krop.
1
Vi finder årsagen til smerter
Ved at se på, hvordan du står, går og bevæger dig – og stille spørgsmål om dine gener – finder vi ud af, hvorfor du har ondt i fx ryg, nakke, skuldre eller knæ.
2
Vi lindrer smerter her og nu
Med hænderne (massage, ledmobilisering, udspænding) og enkle øvelser kan de hurtigt løsne spændinger og dæmpe irritation i muskler og led.
3
Vi genskaber balance
Vi arbejder med at genoprette din krops balance og optimale funktionsevne, så den kan bevæge sig frit og være stærk.
4
Vi giver værktøjer til hverdagen
Råd og øvelser, der hjælper dig med at støtte kroppens heling og undgå tilbagefald.
5
Vi forebygger problemer
Ved at forstå din krop og dens mønstre kan vi hjælpe dig med at holde dig stærk og smertefri på lang sigt.
Hvad er osteopati?
Osteopati ser kroppen som én sammenhængende helhed: når et område mister bevægelighed eller funktion, påvirker det resten af systemet. I praksis arbejder man især med tre overordnede systemer:
Det viscerale system
Organerne skal kunne bevæge sig frit i forhold til hinanden. Bliver mobiliteten begrænset – af arvæv, spændt bindevæv eller langvarig inflammation – falder funktionen, og kroppen begynder at kompensere. Det kan vise sig som fordøjelsesbesvær eller som overbelastningsskader i helt andre led og muskler. Ved at genskabe bevægeligheden omkring organerne forbedrer vi både organfunktion, blodgennemstrømning og den samlede kropsbalance.
Det kraniosakrale system
Nervesystemet rummer hjernen, rygmarven og alle perifere nerver. En ubalance kan føre til stress, uro i kroppen, dårlig søvn, hormonelle udsving eller nedsat immunforsvar. Med blide kraniosakrale teknikker dæmper vi overaktivitet, styrker det parasympatiske(rest, digest og opheling) system og skaber mere symmetrisk muskelarbejde.
Det muskuloskeletale system
Her finder vi muskler, knogler og led – de strukturer, der både beskytter de to andre systemer og flytter os fra A til B. Symptomer som smerte og stivhed mærkes oftest her, men årsagen ligger sjældent kun i selve vævet. Gennem målrettet led- og vævsmobilisering samt specifik træning frigør vi spændinger, genopretter bevægelighed og forebygger nye skader.
Hvorfor behandle alle tre systemer?
Kroppen fungerer som et samlet netværk. Ved at arbejde med organernes bevægelighed, nervesystemets balance og musklernes funktion opnås ikke kun smertelindring, men også varige forbedringer. Resultatet er en krop, der præsterer bedre, restituerer hurtigere og holder sig smertefri.
Hold dig smertefri
Færre overbelastninger og bedre bevægelse.
Mikro-optimering
Fjern uhensigtsmæssige spændinger og kompensationer, så hver bevægelse koster mindre energi.
Hurtigere restitution
Forbedret cirkulation og lymfedrænage hjælper kroppen med at fjerne affaldsstoffer.
Mere energi
Når restriktioner i bindevævet omkring organerne løsnes, stiger blodtilførslen, næringsoptag og hormonbalance forbedres.
Mød dine behandlere
Christian Backer Skott Johansen
Jeg er autoriseret fysioterapeut med erfaring fra både hospital, klinik og egen praksis. Min interesse for behandling blev skabt, da jeg selv oplevede skader under min tid i Forsvaret og først fandt varig hjælp gennem en osteopat. Siden har jeg specialiseret mig i fodsmerter og arbejdet bredt med ortopædkirurgi, idrætsskader og rehabilitering. Som osteopatstuderende arbejder jeg i dag helhedsorienteret med fokus på samspillet mellem krop, nervesystem og psyke. Mit mål er at hjælpe dig med at finde årsagen til dine gener og skabe langvarige resultater.
Hjalte Holm Nørremark
Jeg er autoriseret fysioterapeut med erfaring fra både klinikker, sportsklubber og store danske virksomheder. Med en aktiv baggrund inden for styrketræning og flere sportsgrene ved jeg, hvor vigtigt det er at kunne bevæge sig frit og uden smerter. Som osteopatstuderende arbejder jeg ud fra en holistisk tilgang, hvor kroppen ses som en helhed. Mit mål er at hjælpe dig med at opnå varige resultater – hvad enten du vil forbedre din præstation, forebygge skader eller genvinde fuld bevægelighed.
